エビ、ムール貝、ホタテ、アサリ、タラなどなど。玉ねぎとニンニクをオリーブオイルで炒めて、魚介を入れて焼きます。白ワインをたっぷり入れて煮立てます。ブイヨンと野菜ジュースを入れて、タイム、セージ、セロリの葉を入れて、軽く煮て出来上がり。
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