先日少し書きましたが、散歩を勧められました。過去の経験上、まだ毎日散歩では膝腰が耐えられない体重ですのでしばらくは散歩or自転車で買い物という方向で行こうと思っています。ヒッキーなのでとりあえず家を出ることから、という感じですかね（苦笑）。今

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