おはようございます。コロナストレスが、話題になっていますが・・・私は、長年の経験(?)から、ストレス対処方法を実践しています。その対処方法とは、【生活を整えること。】です。とりあえず、4つのことを意識して、実践しています。1.早寝・早起き2
おはようございます。すてい、ほーむ。で、たいへんですが・・・5月は、平日は、休みなしです。突然ですが、勝手に、【生命力を揚げていこう!!キャンペーン】をはじめました。まずは、早寝・早起き、3食きちんと摂る。身だしなみを整えて、明るく元気に!
キーワードは、『再入門』、『いまさら』、です。この機会に、改めて、普段『いまさら』で、できてなかった、パソコンのキーボードの【タイピング練習】からはじめる、『再入門』チャレンジを、してみました。実際にやってみると、意外と面白いし、楽しいです