今日は6:30〜9:00の時間帯で、草野球の早朝練習に参加してきました。練習内容はいつも通りの内野ノック・外野ノック・フリーバッティング。人数が多くて練習密度が薄めでしたが、練習後に空いた時間で100球ほどの投げ込みができたので、満足の内容でした。投

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