あっちゃこっちゃが痛い。 何なんでしょう? 左足踵・足首は古傷だからしょうがない。 腰・右膝も・・・ ここ数日は 肩・腹筋も痛くなってきた。 単に運動不足と割り切っていいのだろうか? どの個所も動けなくなるほどでは無いからいいですが こ
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