出勤前の朝の過ごし方、ほとんどの人は毎日同じ様にしていると思う。僕の朝生活の順番は・目覚めた後、布団の上で体のストレッチ・自分の部屋で体のストレッチ・顔を洗って、髪の毛の寝癖を直す・居間で腹筋運動&体のストレッチ(ストレッチばかりしているよ
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