水中ウォーキングのノルマ60往復はちょっときつかったので少しだけ切り上げました。雨降りだったこともあり、体育館までの往復を徒歩にしたのでそれも手伝って、昼食後には熟睡してしまいました。明日（か明後日）にはきっと揺り戻しが来るのでしょうが続けて

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