28日(水)晴れなんかスッキリと自然に目が覚めた、時計を見ると8時半過ぎ、久しぶりに6時間しっかり寝た昨日は昼寝/仮眠もしなかったし、夜に珈琲飲まなかったせいでトイレ訴求が弱かったのでしょうかちょっと携帯を見て9時頃起きだし、トイレに降り、
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