mixi¥æ¡¼¥¶¡¼(id:5956264)

Æüµ­°ìÍ÷

¢¡3ÆüÌÜ¡ÚÉüÏ©/5.5km/ÎßÀÑɸ¹âº¹1250m/¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à3:10/½êÍ×»þ´Ö4:15¡Û¡¡6:40/±í»³Áñ(2712ɸ¹âm)¥Á¥§¥Ã¥¯¥¢¥¦¥È¡¢³°¤Ç¥³¡¼¥Ò¡¼¥¿¥¤¥à¢Í8:00/²¼»³³«»Ï¡¡¡¡¢Í8:35/¹çÀïÂô¥ÎƬ(ɸ¹â2488)Ä̲á¢Í9:00/¹çÀï¾®²°(ɸ¹â2350m)Ä̲á¢Í9:30/ÉÙ¡¡»Î¸«¥Ù¥ó¥Á(ɸ¹â2200m)ÄÌ

³¤­¤òÆɤà

¢¡2ÆüÌÜ¡Ú±ýÏ©/7.5km/ÎßÀÑɸ¹âº¹1301m/¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à5:35/½êÍ×»þ´Ö9:15¡Û¡¡5:20/Ãæ˼²¹Àô(ɸ¹â1462m)ÅþÃå¢Í6:45/½Ðȯ¢Í7:30/Âè1¥Ù¥ó¥Á(ɸ¹â1660m)¡¢¡¡¤³¤³¤Ç7:50¤Þ¤Ç¾®µÙ»ß¢Í8:25/Âè2¥Ù¥ó¥Á(ɸ¹â1820m)¡¢¤³¤³¤Ç8:40¤Þ¤Ç¾®µÙ»ß¡¡¢Í9:25/Âè3¥Ù¥ó¥Á(ɸ¹â2000m)¡¢

³¤­¤òÆɤà

¢£»³¹Ô³µÍ× ¢¡¡ÚËÌ¥¢¥ë¥×¥¹¡Û ¡¡±í³Ù(2763m) ¢¡2014/7/18(¶â)¡Á2013/7/21(·î)±«»þ¡¹ÆÞ¤ê ¢¡ÆüÄø¤ÏÌë¹Ô¥Ð¥¹´Þ¤à3Çñ4Æü¤À¤¬¡¢»³¼«ÂΤϻ³¾®²°Çñ¤Î1Çñ2Æü¡¢¡¡¥Ô¡¼¥¯¤Þ¤Ç¤Î½êÍ×»þ´Ö9:15(¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à5:35)¡¢ÎßÀÑɸ¹âº¹1301m¡¢¡¡Êâ¹Ôµ÷Î¥¥Ô¥¹¥È¥ó¤ÇÌó13km ¢¡1ÆüÌÜ¡¡

³¤­¤òÆɤà

<2014ǯ07·î>
Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

²áµî¤ÎÆüµ­

2024ǯ
2023ǯ
2022ǯ
2021ǯ
2020ǯ
2019ǯ
2018ǯ
2017ǯ
2016ǯ
2015ǯ
2014ǯ
2013ǯ
2012ǯ
2011ǯ
2010ǯ
2009ǯ
2008ǯ
2007ǯ
2006ǯ