元々は精神疾患を持つ人達の生活行動改善ブランのことらしいW　wellness R　 recoveryA　 action P　 plan健康(心と身体の)を維持する(回復)する為に何をどうするか、どう行動するか、自分に合ったプランニングをしょうという意味これってこの時代を生きる私

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