おはようございます。今年3回目のスロージョギングは上池袋周回＋飛鳥山公園往復コース6km/70分18秒、体重87.0kgでした。画像1､2はスタート＆ゴール地点の西巣鴨橋、以前は車道端っこを走っていましたが、今は階段を駆け上っています。橋の下は山の手線と、湘

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