足をけがしてから明確に分かったんですが駆け上がるほうが楽なんです。駆け降りるのかなぜかわからないけど足に強い重力がかかる気がしまして恐怖感がありますね。それで足に直接かかる力を減らそうとして体重の一部をもう一方の足の残そうと無意識の行動し
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