30日(月)雨後曇り9時半頃自然に目覚めて、トイレに降りて、寒いのでまたベッドに戻り、ちょっとウトウトして、10時半のアラーム音で起きだしてマルにご飯あげて、マルトイレを綺麗にする本日は老母のお見舞いに行く積りなのでお湯を沸かし始める11時
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