ちょっと思う事があって「走ってみよう」って思い立ち、昨日から始めてみました。そうは言ってもいきなりフルスピードでは走れないので「スロージョグ」ですけど(^^)どれくらい走れるのかわからないし、最初から無謀な距離設定も意味ないのでとりあえず「3ｋ

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