いつまで続けられるかな？

ちょっと思う事があって「走ってみよう」って思い立ち、昨日から始めてみました。

そうは言ってもいきなりフルスピードでは走れないので「スロージョグ」ですけど(^^)

どれくらい走れるのかわからないし、最初から無謀な距離設定も意味ないので

とりあえず「3ｋｍ」からｗ

スロージョグとは言え長距離？走るなんて何年振りだろ？

そもそも3ｋｍなんて走れるのか？

なんてこと考えながらドタドタ走ってみましたけど

結構走れるもんですね（笑）

自分でもびっくりです

あとは、いつまで続けられるか・・・だな（笑）

これを続けたら足腰がしっかりして飛距離伸びるかもなぁ〜！(^^)

当然、痩せるだろうから・・・ﾑﾌﾌ(^^)　

色んな数値が良くなるね（笑）