金曜日は仕事上がりに練習に行って、その後走ってきました練習では右手のグリップを意識する事で抜け良く振り抜ける感じがつかめたので次の実践が楽しみです・・・いつだ？しかし、全身筋肉痛で酷い事になってます（笑）学生時代の部活での特訓を思い出します

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