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ヨガは体に負担をかける
2016年04月02日16:39

健康のためなら死んでも良いと言うような人は所詮聞く耳を持たないだろうが、スポーツは一般に体に悪い。無論、適度に体を動かしたりストレッチをしたりする程度なら良い結果をもたらすコトもあろうが、それが必ず健康によい方へ働くとは言えない。ヨガのよう

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