8月18日（木）　雨から晴れ朝は早くすっきり目覚めるウツが晴れてからの2か月、5時前起きだ。今日はシホクンも休み。ラジオ体操も雨で中止。朝ごはんは納豆ご飯。昼ごはんはずっと行きたかった餃子の王将。昼食べ過ぎたので夜はなし。義母から頂いた無花果な

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