今日の十勝は気温が上がりました。雪が見た目で小さくなっています。今日の汗かきGF１から5Fまでの登り下り。4�舛離瀬鵐戰襪妊侫薀ぁ �20×5セットリストアップ 20×5セットレッグプレス 85.5�舛�20×5セット 充分に汗ばみましたわ。ト
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