またまた5時起きで出かけたまるくさん。午後は別の仕事で雪道を歩いてるらしい。ここ数日、足首・かかと・土踏まずの辺りがすごく凝ってたので、今日整骨院に行って来ました。そしたらなんと！原因は足の甲の方にあったビックリ〜！　だって足の裏が凝

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