前半I田♂さん、後半W島さんが指導されました。私は15分ほど遅れて参加。---*---(1) 片手持ちから呼吸表と裏 を、私が入った時にはやってました。(2) 正面打ちから一教 マックス息子さんと稽古。すんげー元気。体投げ出すように受けるので少し怖いけど。(
I田♂さんご指導で、H野さん、H口さん、K永さん、H本さん、S木さんが参加されました。私は30分ほど遅れて参加。---*---たぶん片手持ちから呼吸表裏とか、正面打ちから一教とかを、私が来る前にやってたと思います。(1) 肩取りから半身を返してゴロン
私指導で、W島さん、I上さん、Cリシアさん、M田さんが参加されました。M田さんは木曜稽古初参加です。---*---(1) 片手持ちぎゅっと中心を攻めてもらって中心をぶらせて下に崩す呼吸 ヨーロッパの復習。I上さんは千代田で慣れてるけど、M田さんにとっ