今のとこ、朝はベースを弾いて出勤する習慣をつけていますが運動も取り入れたいなと思えてきた今日ですくたびれていたけど、やっと、少し健康になりたいと思えるようになりました今日仕事から帰って来て食べた甘いパンとコーヒーは最高においしくてその後ベー

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