柔軟をしなければ、と思いつつも実行出来ていない私、理由は布団を敷くのが早いので風呂の後にはスペースが無いとか、昔バキッとやらかした怖さからとか、多分ね。　しかし寄る年波で考えれば悪い事は言わないからやっておけと、とは怪我発生は体の柔軟性で

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