レシーブ強化とスパイクの助走の質高めるためにサーブカットAパスメニュースパイクのミートの向上と打ち分けのメニュー2時間詰めてやったステップがよくなったのとコンタクトの精度上がって金曜のゲーム練習の準備整った
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影山の帰省が今日までなので同行のゲーム練習最終日シャッフルのメンバーくじ運よくてほぼ組めたやっぱりやりやすいスパイクもブロックも強度上がってレシーブまでも安定したてっぺんからもうよく見えてよみも冴えた最強だ。
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