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都会のオアシスでアイランドBBQ! 絶景ロケーションで、みんなと美味しいBBQを楽しく食べましょ♪ 9/14(日)11:00〜15:30(16時完全撤収) 遅刻早退可 【料金】 (設営または撤収のお手伝いをしない方は+300円) 男性2500円 女性2200円 ※割り箸、レジャーシートはご持参下さい 差し入れ(甘い物・つまみ)大歓迎!!特に甘いものは私が喜びますw → おちゃけ・ジュース・各自持参 ← 駅にコンビニがあるよー♪ お茶は用意しますが氷や水も必要な方はご用意下さい☆ 場所:葛西海浜公園(葛西臨海公園ではないので注意!)
汝は人狼なりや?
インドネシアで作られている発酵食品・テンペをご存知ですか? 大豆をテンペ菌というハイビスカスからとれる菌で発酵させたもので、現地では毎日のように食卓に上がるそうです。 大豆の消化吸収がよくなり、抗酸化作用豊富、脂肪の酸化を防ぎアンチエイジングにも役立つ食材です。 大豆を使った発酵食品というと納豆が一般的ですが、テンペは納豆のような柔らかさを持ちながらにおいがないのでもっと食べやすいです。 冷凍すれば半年くらいはもちます。 大豆の他、ひよこ豆・黒豆を使ったテンペを作成します。 それぞれの豆を丸ごとテ
習い事がしたい♡関東
インドネシアで作られている発酵食品・テンペをご存知ですか? 大豆をテンペ菌というハイビスカスからとれる菌で発酵させたもので、現地では毎日のように食卓に上がるそうです。 大豆の消化吸収がよくなり、抗酸化作用豊富、脂肪の酸化を防ぎアンチエイジングにも役立つ食材です。 大豆を使った発酵食品というと納豆が一般的ですが、テンペは納豆のような柔らかさを持ちながらにおいがないのでもっと食べやすいです。 冷凍すれば半年くらいはもちます。 大豆の他、ひよこ豆・黒豆を使ったテンペを作成します。 それぞれの豆を丸ご
料理作るのが好き。
1日体験レッスンしましょ☆
〜 初心者・初級者のみなさん、一緒に練習しませんか! 〜 『スケート靴を買ってみたけど、滑り方がわからない…』 『一緒にやる仲間が近くにいない…』 『どんな楽しみ方があるのか分からない…』 そんな思いで悩んでいるみなさん、月に一度集まって一緒に練習しませんか! 主な対象者は初心者及び初級者のみなさんです ☆初心者さん(初めて靴を履く方〜5回未満) プロテクターの付け方から転び方、歩いて→滑る、止まり方もやりましょう! スケートになれることを主眼とし、歩く人よりは早く移動できるくらいを目
インラインスケートしませんか!
こんにちは。Zenkoです。 なかなか開催ができず、間隔が空いてしまいましてすみませんm(__)m BBQ以来の次回練習会は井の頭公園で行います。 最近涼しくなって、走りやすくなってきましたね。 ぜひ皆で走って、気もちいい汗をかきましょう^^ ◆予定表(詳しい場所は一番下のリンクをご参照ください) ◆ ●12:00に井の頭公園に集合 丸井正面入口の右側の路地(イタリアントマト、ファミリーマート、やきとりの伊勢屋がある道です)を下った付近(池にかかる橋&売店の前辺り)が 待ち合わせ場所です。 ●1時間ほど練習
Ino-head(井の頭公園)ラン