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長年、太宰府市のいきいき情報センターにて小さな子供から大人までのバレエクラスを指導しておりましたが、この度地元春日市の若水会館で1年前よりストレッチバレエクラスを始めました。 音楽に合わせてリラックスしながら、色々な体の悩みと向きあい、美しくしなやかな身体を目指しませんか? まっすぐな足と美しく引き締まった背中を作る事により、姿勢も良くなり自信の持てる体になります。 また、骨盤底筋を鍛え、骨盤のゆるみを改善します。 フロアに座ってゆっくりのストレッチから始め、バレエのポーズを作ったり、ウォーキングした
ミクシィ春日市(福岡県)
20時〜深夜2時まで交流パーティ開催です♪ 平日バージョンは少人数制です!4〜10人程度でガンガン歌って飲んで会話して楽しみましょう^^v 目的は、新しい友達を作ろう!! ○福岡に来たばかりで友達が少ないという方、社会人になって新しい友達を作る機会が少なくなったという方、ただ歌が好きだという方、みんなでワイワイ飲む雰囲気が好きだという方、6時間飲み放題で飲みまくりたいという酒好きな方、是非ご参加下さい♪ 要予約となります♪ 6時間飲み放題&カラオケ歌い放題で、とことん盛り上がりましょう☆
福岡でオフ会しよう♪
早めの書き込みお願いします♪ (ミニゴール)
福岡フットサル No Name!
福岡で飲みません?遊びません?
20時〜深夜2時まで交流カラオケパーティ開催です♪ ※平日バージョンは少人数でたっぷり交流し歌いましょう☆ 歌うのが好きな方はもちろんですが、歌うのは苦手という方も参加されますので、飲み&交流を楽しみに参加下さい♪ カラオケが好きな方は大画面&ハイクオリティな音源&スタンドマイクを使用したカラオケを楽しみましょう!! (ライブ感覚で楽しく気持ちよく歌いましょう♪) 懐メロ・最新曲・ロック・バラード・ヒップホップ・R&B・フォーク・洋楽・アニカラから君が代まで何でも歌っちゃいましょう♪ 途中退室OK☆(
カラオケ大好き福岡人!!
20時〜深夜2時まで平日カラオケパーティ開催です♪ 普段は大人数でのわいわいカラオケですが、平日バージョンでは少人数で(縛りなし(笑))たっぷり歌を歌うことをメインテーマにしましょう♪ 普段歌わない曲、新しく覚えた曲の練習の場にしたり、コラボの練習したり、色々歌ってみましょう^^v 懐メロ・最新曲・ロック・バラード・ヒップホップ・R&B・フォーク・洋楽・アニカラまで何でも歌っちゃいましょう♪ 飲み放題&カラオケ歌い放題で、とことん盛り上がりましょう☆ 生ビール・カクテル・ワイン・焼酎・梅酒・ウイスキー
福岡のJ's BAR〜音楽とお酒〜