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YasumineFlavorベビー&ママヨガ・ストレッチ講師のHarunaです! 段々暖かくなってきて日に日に春が感じられるようになってきたこの頃☆ 今までの凝り固まった身体をヨガでリセットしませんか? ・呼吸法 ・ストレッチ ・ベビーヨガ&ママヨガ ・ベビーマッサージ ・骨盤調整 ・自力整体 ・自己マッサージ....etc ※内容は毎月のプログラムにより変動有 ♡妊娠中・出産で衰えた筋力を鍛えマイナートラブルの改善 ♡みんな赤ちゃんと一緒なので、周りを気にせずママも安心 ♡赤ちゃんとの大切な時間や
☆山形で子育てしよ〜☆
山形のママさん、あつまれ〜