YasumineFlavorベビー＆ママヨガ・ストレッチ講師のHarunaです！

段々暖かくなってきて日に日に春が感じられるようになってきたこの頃☆

今までの凝り固まった身体をヨガでリセットしませんか?


・呼吸法
・ストレッチ
・ベビーヨガ&ママヨガ
・ベビーマッサージ
・骨盤調整
・自力整体
・自己マッサージ....etc
※内容は毎月のプログラムにより変動有

♡妊娠中・出産で衰えた筋力を鍛えマイナートラブルの改善
♡みんな赤ちゃんと一緒なので、周りを気にせずママも安心
♡赤ちゃんとの大切な時間や
♡ママのリフレッシュに
♡ママ友＆ベビ友作りに

ヨガで美しくしなやかなボディを目指しましょう！♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪


☆山形初開催☆
4月24日(水)
山形市落合スポーツセンター 軽運動場
10:00〜11:00
1歳までの赤ちゃんとママ 5組
1500円(ヨガマット持参の方は1000円)
山形へ避難されている方は、1000円（ヨガマットレンタル代込）

お申込み
http://form1.fc2.com/form/?id=695201


山形みんなで子育て応援団
豊田春菜
090-6785-4950
lovejyu_mama_baby@yahoo.co.jp