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<photo src="v2:980120173"> 急に寒くなりましたね 寒いのキラ〜イ 温かいもの・暖かいものが嬉しいシーズン、そして冷え症の方にはツラいシーズンですね〜 食を見直す事で、心と体のメンテナンスをして、体調と体型、キープしましょう 冬太りなんかするもんか 食改善による予防医学を採り入れて、風邪知らずの冬にしませんか? 11月もマクロランチ@cascas、 11月4日(金)11時〜、 11月16日(水)11時〜、 11月29日(火)11時〜、 ぷち食育セミナーと共に開催 参加費は\800です
簡単・綺麗&アンチエイジング