開催終了産後ヨーガクラスのお知らせ
- 開催日時
- 2011年10月13日 (（木）１０時３０分〜)
- 開催場所
- 秋田県 (大仙市)
こんにちは。
家事や育児で毎日忙しい子育て中のママさん向けに、
産後ヨーガイベントのお知らせです
続けて通うのが難しい、興味はあるけど難しそう、そんなママさん
産後の身体にお勧めのアーサナや呼吸法、簡単なものがたくさんあります。
簡単＆身体に優しいヨーガで、日々の疲れを癒しながら
骨盤の調整、気になる身体のシェイプアップなど
無理せず、すこしずつ行いましょう。
赤ちゃん連れＯＫですので、ぜひ一緒にご参加ください。
赤ちゃんがいてもできるヨーガ
産後の自分をいたわるヨーガ
覚えて帰って、ほん
maman♪ＩＮ 大仙市
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開催終了秋田アフリカンサークル練習会
- 開催日時
- 2011年10月13日
- 開催場所
- 秋田県
管理人様 告知失礼します。
今月より、月一回オープン練習会を開催します。
アフリカンって何？
ジャンベ叩いてみたい！
見学してみたい！
などなど、興味のある方がいらっしゃいましたら
お気軽にご参加下さい♪
一緒にアフリカのリズムを叩いて歌って踊りましょう☆
日時：10月13日（木） 18時〜21時
場所：北部市民センター「キタスカ」音楽室（秋田市土崎港西5丁目3-1）
参加費：500円
当日は直接2階の音楽室にいらして下さい。
楽器の用意もありますので、参加ご希望の方はできれば
090-9742-3845
a.s
秋田ジェンベ(ジャンベ)クラス
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