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★ベビちゃん、キッズがいても、ママはエアロandヨガ★ 9月からヨガの前にエアロビクスが新しく始まりました。 初めての方でも、動くことは苦手〜な方でも、 簡単な動きから始めるので、どなたでも参加OKです 音楽に合わせてカラダを動かすので、ずっと動いていても 楽しくて、あっと言う間に時間がすぎちゃいます 初めての方が多かったですが、皆さんとてもお上手で、 汗も、けっこうかきました。 しっかり動いた後は、ゆっくり、呼吸に合わせてヨガを行います 終わった後は、ココロもカラダもスッキリ
★Yogaro〜ヨガロ★
こんにちは。 明日は、ベビーヨガ&リンパ&未来カードセラピーがあります。 お子様は、ベビーからキッズまで参加できます。 親子のスキンシップに参加して、未来カードセラピーではあなたに必要なメッセージを受け取りませんか? ご参加お待ちしています。 場所:豊の国健康ランド 受付:10:00 開始:10:30 終了予定:12:30 参加費:500円 子育て支援サークル ワクワクピース wakuwaku.peace@gmail.com uruma-fumi1971@docomo.ne.jp
大分☆子連れHappyLife☆