Yoga in English
春の休日、ゆったりと自分を見つめる時間。
冬の間に凝り固まった身体を、じっくり解していきましょう。
ヨガでリフレッシュしながら、英語にふれる絶好のチャンス。
日本人のスタッフもおりますので、初心者の方でも安心してご参加頂けます。
クラスはハタヨガをベースに、ハタフロー、コアを鍛え、神経系を整え安定性と柔軟性、そして気づきの調和を育むよう進められます。初心者から上級者の方まで幅広くご参加頂けます。
アメリカ人講師Jamie Reed氏は、日本や海外で
Yoga in English
春の休日、ゆったりと自分を見つめる時間。
冬の間に凝り固まった身体を、じっくり解していきましょう。
ヨガでリフレッシュしながら、英語にふれる絶好のチャンス。
日本人のスタッフもおりますので、初心者の方でも安心してご参加頂けます。
クラスはハタヨガをベースに、ハタフロー、コアを鍛え、神経系を整え安定性と柔軟性、そして気づきの調和を育むよう進められます。初心者から上級者の方まで幅広くご参加頂けます。
アメリカ人講師Jamie Reed氏は、日本や海外でクラスを持ち
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参加表明は、ATND http://atnd.org/events/13409/ にてお願いします。
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追加連絡がある場合は、逐次コメントをいれますので、少なくても前日までにもう一度、ATNDのご確認お願い致します。また、ご不明の点がありましたら、MOXSSG事務局まで問い合わせお願いします。
主 催: Mac OS X Server勉強会
事務局: info@moxssg.com