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ベビーヨガクラスのご紹介です このクラスでは ベビーマッサージを行い 身体がほぐれたところで ヨガを行って赤ちゃんが運動していきます その後 ヨガ・ピラティスの動きを取り入れ ママが運動していきます ママと赤ちゃんが身体を使っていくクラスになります ヨガ・ピラティスの動きは、初めての方でも大丈夫です 赤ちゃんのヨガは 背骨の強化や関節の柔軟性など 全身の機能の活性化を助けます 日時 10月21日 10:30〜11:30 お部屋は10時から1
子供と一緒に遊ぶ in 群馬