ベビーヨガクラスのご紹介です

このクラスでは
ベビーマッサージを行い
身体がほぐれたところで
ヨガを行って赤ちゃんが運動していきます

その後
ヨガ・ピラティスの動きを取り入れ
ママが運動していきます

ママと赤ちゃんが身体を使っていくクラスになります


ヨガ・ピラティスの動きは、初めての方でも大丈夫です

赤ちゃんのヨガは
背骨の強化や関節の柔軟性など
全身の機能の活性化を助けます



日時　　１０月２１日

　　　　１０：３０〜１１：３０　　お部屋は１０時から１２時まで使えます

場所　　　セキスイハイムビル２Ｆ　前橋市南町３−３５−３
　　　　　　　前橋駅近くです 　　　駐車場あります

料金　　　￥８００

持ち物　　ヨガマットまたはバスタオル
　　　　　　飲み物（ママ・ベビーちゃん用それぞれ）
　　　　　　ベビーちゃんのおもちゃやお菓子など




首が座る前の赤ちゃんから１歳の赤ちゃんまでご参加できます

１回のみのご参加も可能ですので

参加される日にち・人数・赤ちゃんの月齢をお願いします
お友達とのご参加も可能です

定員６名での少人数のクラスです
私も子連れでの参加となりますので、アットホームな感じで
リラックスできるレッスンをしていきたいと思います

１４日は広いお部屋となるので定員は１５名程度となります

お申込み・お問い合わせは
ご気軽にコメント・メッセージ下さい

よろしくお願いします