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☆なりたい自分になるためのヨガ<SHANTIPATH>を主催する紙屋まさみさんとシタール奏者伊藤公朗のジョイントライブです。 ヨーガニドラとは: サンスクリット語でヨーガの眠りのこと。 ゆっくりとリラックスして自分をしばっている枠を取り外し、ひらいて、ひらいて、 ひらいて・・・、そしてなりたい自分を意識の奥深く、そっと、ゆっくりとおさめていきます。 その新しく描かれた自分の姿が、必ず現実になり、花ひらく。 それが、ヨーガニドラという、あなたへのテクニックです。 紙屋まさみプロフィール: 2歳からの腎臓病が
伊藤公朗/シタール
Yogini
(( mixiヨガ部 ))
ミクシィ山梨
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