開催終了☆みんなで産後のダイエット☆
- 開催日時
- 2008年05月12日 (13-15時)
- 開催場所
- 山口県 (山口市 白石公民館)
運動したいけど、この日！この時間！って決めないと
なかなかなかなか運動できない！
夏が近づいて来てしまった！
子供が、小さいからなかなかなかなか、ずるずる
みんなで、公民館に集まって
DVDを見ながら運動しましょう〜
産後ママ向けのエアロビや、ビリーズブートキャンプ
ヨガに、ストレッチ
体型改善だけじゃなく、リフレッシュも
講師、インストラクターはいません…
DVDが、たよりなので
自己責任で
第一回は、とりあえず
5月12日月曜日の午後
白石公民館で「産後ママ向けのエアロビ」DVDです。
会
2007年度BABY&ﾏﾏ★in山口県
- 3人
- 30
- 0