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ストレスや訳の分からない「イライラ」「モヤモヤ」は 自分でケアできたらいいですよね! 心理カウンセラーの講師と、フォーカシングや自律訓練法など、 覚えれば自分でできるメンタルケアワークを、実践しながら覚えましょう。 日時: 5月12日(火) 10:00〜12:00 場所: つくば市ふれあいプラザ 参加費: 1000円 定員: 12名(応募者多数の場合、抽選) 保育: 0歳児1200円 1〜5歳児 600円 講師: 産業カウンセラー 吉井 佐和子 主催・申込: テーマネット「
つくばこそだて
ストレスや訳の分からない「イライラ」「モヤモヤ」があるママ必見! 心理カウンセラーの講師と、フォーカシングや自律訓練法など、 覚えれば自分でできるメンタルケアワークを、実践しながら覚えましょう。 日時: 5月12日(火) 10:00〜12:00 場所: つくば市ふれあいプラザ 参加費: 1000円 定員: 12名(応募者多数の場合、抽選) 保育: 0歳児1200円 1〜5歳児 600円 講師: 産業カウンセラー 吉井 佐和子 主催・申込: テーマネット「HAPPYママ育自」 ★メー
牛久orつくばで子育てするママ