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★産後ママ向けのフィットネス教室★ を特別企画として開催することになりました。 いつも「自分の事よりも赤ちゃんが先」な生活を送っているママさん達に、リフレッシュしてもらいたい!って事でママの為の簡単フィットネス教室を特別企画として開催することになりました。 要望の多い骨盤ひきしめ運動や、リンパエクササイズ、肩こり腰痛解消に、もちろん脂肪燃焼と立ち姿・歩き姿の姿勢から見直していきたいな♪と思っています。 日時 10月3日(火) 午前10時半〜 会場 合志市保健福祉センタ- ふれあい館 参
九州のヒーラー