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☆RADICAL FITNESS☆

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詳細 2021年2月11日 08:14更新

どー（長音記号２）もぉ獅子座
管理人のTSUZUKISSです猫

遂に...100人突破exclamation ×2


管理人ながらとてもうれしく思いますわーい（嬉しい顔）

これからもみなさんでｯ双子座
RADICALFITNESSのすばらしさを世に広めましょう指でOKキスマーク

　　　　　 ☆RADICAL FITNESS☆

ラディカルフィットネス（RADICAL FITNESS SA）は
2004年ナザニエル・レイバス（Nathaniel Leivas）ガブリエラ・レイバス（Gabriela Leivas）夫妻によってアルゼンチン、ブエノスアイレスで設立された、フィットネスプログラムデベロップメントカンパニーです。
創立者であるナザニエル、ガブリエラ夫妻はラディカルフィットネス設立以前、NZやUSAの大手フィットネスプログラム開発企業へ、格闘技系コリオグラフィーを提供してきた実績を持ち、格闘技系プログラムのコリオグラファーとしては世界の第一人者として広く認められております。

　　　　　　⁂【POWER FIT】⁂
　
POWER FIT はバーベルとステップを使用して行う
筋コンディショニング系トレーニング晴れ
シンプルで効率よく、楽しく効果が得られるプログラムですムード
３っのバーベルエクササイズの間にー（長音記号２）
〝ステップパート〟と〝エアロビクスパート〟を挟み
有酸素エクササイズが入る事で、心肺機能の向上と
各ブロック間のリカバリーとしての効果を発揮出来ますexclamation ×2

　　　　　　 ⁂【FIGHT-DO】⁂

FIGHT-DO はTSUZUKISSが一番スキな格闘系プログラムのベーシックキスマーク
全１０トラックから、成るシンプルでダイナミック且つ高強度プログラムです揺れるハート
〝キックボクシング〟〝ムエタイ〟〝マーシャルアーツ〟をベースに
有酸素運動と無酸素運動両方の要素から構成され筋力と持久力の向上
脂肪燃焼、迅速性と柔軟性の向上そして、ストレス解消が期待出来ますあっかんべー
武士道の『道』にかけてファイドウと呼ばれ、愛好者は全世界に広がっています。

　　　　　　　⁂【RITMIX】⁂

RITMIXはラディカルフィットネス社のダンス系のプログラムです蠍座
様々ダンス(ヒップホップ・ラテン・ダンス・ファンク・ジャズ・
アラビアン・レゲトン)の要素が入り、リズムのミックスという意味のリトミクスるんるん
RITMIXは１１曲の音楽に合わせた
楽しくシンプルでダイナミックなダンス系プログラムです雷
RITMIX最大の特徴はフィットネスの展開方法とダンスが融合された部分にあります。
フィットネスは肉体的能力の改善を目的とし、ダンスは表現力、そして
３ヶ月ごとにアップデートするリサイクル

その他にもまだまだRADICAL FITNESSにはー（長音記号２）
ダイナミックストレッチ、ピラティス、ヨガ、バレエの要素を取り入れた【Oxigeno】クローバー

ステップを中心としたプログラム【X55】ペンギン

固定式自転車を使ったサイクルエクササイズ【TOP RIDE】自転車

可倒式サンドバックに直接コンタクトするキックボクシングエクササイズ【KI MAX】パンチ

小型トランポリンを用い、筋力と調整力を養うエクササイズ【U-BOUND】魚
などなど様々なプログラムがあるまだまだ日本に普及したばかりの
☆RADICAL FITNESS☆
ラディカルフィットネスは現在20名のインターナショナルマスタートレーナー、大学の運動生理学研究機関、ビジネスコンサルタント、音源製作企業とチームを編成し、8種類の独創的なフィットネスプログラムをIMF® - Intelligent Music Format
（音源、振付、教育システムのパッケージフォーマット）として世界各国に発信しております。その規模は年々急拡大しており、本拠地のアルゼンチンをはじめ、アメリカ、ニュージーランド、オーストラリア、スペイン、フランス、オランダ、ポルトガル、ブラジル、ウルグアイ、チリ、ボリビア、日本といった国々で、約1万人のオフィシャル
トレーナーが活動しております。

管理人のTSUZUKISSも猫その資格を取るつもりです王冠

そんなRADICAL FITNESSが大スキハートって言う人ぴかぴか（新しい）
またはジムに通っていて今まさにRADICALで汗を流している人衝撃
と・に・か・く、、揺れるハート
☆RADICAL FITNESS☆のプログラムを体験したって言う人は雷
どんどんこのコミュに参加しちゃってくださいウッシッシ
もし体験してなくてもグッド（上向き矢印）これから始めたいって言う人や手（パー）
興味がある方目またはジムに通っている人富士山
もしくは外人好きな方などキスマーク笑キスマーク........大歓迎わーい（嬉しい顔）

みなさんでー（長音記号２）マニアックなRADICAL話やむふっ
シンプルに体の事について走る人ワークアウトに関して天秤座などなどー（長音記号１）
いろんなことを語りスペードそして話し合いましょうハート

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2008年1月11日

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