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フィットネス関連などのお話ができるといいなと思い作りました。 モットーは「心と体にフィットネスを」です。 主に次のプログラムに関わっています。 ○ZUMBA(http://afaa.co.jp/zumba/) ○マットサイエンス(http://afaa.co.jp/license/kind/l_mat.html) などについて情報発信やクラス開催をしていきます。 また、フィットネスについて何かありましたらお気軽に書き込んでください。
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