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高齢者情報コミュの11月16日〜30日日野原先生のメッセージ

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●2012年11月16日 行動こそが勝負です
おはようございます。日野原重明です。
「やる気より、やること。
    やる気があるだけではやらないのと同じです。」

☆行動こそが勝負です☆
思いついたら今すぐに。決して先延ばしにせず、やろうと思った時にやり始めることが肝心です。
               出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
NPO活動のイベントでどれだけ「行動」について話して来たか分からない。ここで言って来た行動とは「声を出すこと」であった。自分がイメージしたことを「声を出して話す」そして聞く人に良き影響を与えることでないかと思っています。この行動を全くしない人が認知症になると思っています。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
今すぐに 思いついたら 行動を やる気だけでは なにも変わらじ
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72289150&comm_id=6080098

●2012年11月17日 いのちは人と支えあってつくられます
おはようございます。日野原重明です。
「人はひよわいからこそ、寄り添って生きることができます。」

☆いのちは人と支えあってつくられます☆
大切なのは、穏やかな笑顔をつくってあげたい、とその人に寄り添う気持ちです。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
「大切なのはその人に寄り添う気持ちです」何と優しい心なのだろう。「優しさは強さの証」という趣旨の本を読んだ記憶があります。生きる理念が明確にある強さがないと優しさはでてこないような気がします。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
寄り添って 笑顔を作って やりたいと 日々の振る舞い 素晴らしきかな
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72301491&comm_id=6080098

●2012年11月18日 健康的な生きかたを
おはようございます。日野原重明です。
「あなたの心とからだを守るのは、あなた自身です。」

☆健康的な生きかたを☆
いくつからでも習慣を改めることは可能です。良い生活習慣を身につけ、日々何かしらできることに感謝や喜びを持ちつつ暮らすことができれば、それは健康的な生きかたと言えるでしょう。
                出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
習慣に関する名言が多いことは、この習慣が如何に大切を示唆しています。「われわれは消極的に悪い習慣を捨てようと努力するよりも、むしろ常に良い習慣を養うように心掛けねばならぬ」(ヒルティ)との指摘によるまでもなくよい習慣を養うように心掛けたいと思います。ポイントは日野原先生のメッセージの「感謝や喜びを持ちつつ暮らす」ことが出来るかどうかだと思います

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
健康は 良き習慣を 取り入れて 感謝や喜び 持ちつつ暮らす
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72311776&comm_id=6080098
2012年11月19日 定年以降こそ、絶好のチャンスです
おはようございます。日野原重明です。
「年齢とは、謙虚に、そして存分に味わえばよいのです。」
☆定年以降こそ、絶好のチャンスです☆
定年以降は、自分の自由に使える時間を持てる絶好のチャンスです。それまでに気付かなかった、あるいは発揮できなかった才能を活かして活動できる時がやっときたのです。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
「定年以降は、自分の自由に使える時間を持てる絶好のチャンスです」まさにそうだと思います。私は朝6時前後の日野原先生のページを開きまとめます。それから、新聞の切り抜き・日々の映像の記述・さまざまな資料読むなどに、約4〜5時間を当てるのが日課となっています。こんな生活が展開されるなどは現役のころでは想像出来ませんでした。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
定年で 自由な時間を 生かす人 新たなチャンスで 才能開く 
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72322698&comm_id=6080098

●2012年11月20日 死を通してこそ、学べることがあります
おはようございます。日野原重明です。
「死が何であるかを子どもに伝えるのは、おとなの役目です。」
☆死を通してこそ、学べることがあります☆
医学の発達と核家族化により、子どもたちが死を体験することが少なくなりました。しかし、いのちの大切さや健やかな毎日への感謝など、死を通してこそ学べることがあります。もっと積極的にいのちと死の教育に取り組んで欲しいと思います。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
かなり昔読んだ本の中に「現代は死を忘れた文明である」という言葉があった記憶があります。死の問題を意識的に避けている文明との指摘です。その意味で日野原先生のご指摘は貴重だと思いました。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
やがて来る 死とは何かを 語り合う そこより生まれる 日々の感謝が
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72334428&comm_id=6080098
●2012年11月21日 生かされている喜びは心の健やかさに
おはようございます。日野原重明です。
「明日の訪れを待ち望む人は、みな、心健やかな人です。」

☆生かされている喜びは心の健やかさに☆
たとえ病を抱えていたとしても、心が満たされることによって生きる意味を見出し、今生かされている状況のなかで能力を発揮できることはないかと考える。それが「心の健やかさ」です。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
「たとえ病を抱えていたとしても、心が満たされる」には「生かされている喜び」がなければならないとの素晴らしいメッセージです。そして「明日の訪れを待ち望む」いいですね。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
生かされる この喜びが あればこそ 心満たされ 明日への希望が
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72346656&comm_id=6080098

●2012年11月22日 家族の輪が、社会の輪へとつながります
おはようございます。日野原重明です。
「家族とは、”ある”ものではなく、”育む”ものです。

☆家族の輪を維持することが、社会の輪へとつながります☆
家族の輪を維持するためにも、家族一人ひとりがしっか自立することが肝要です。そして上手なハーモニーを保つ関係を育みましょう。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
「家族一人ひとりがしっか自立することが肝要」この意味は良く理解できます。
こんな名言があります。「どちらも相手をとおして自分個人の目標をなにか達成しようとするような夫婦はうまくいく」(ニーチェ)。家族一人ひとりが「自分個人の目標」を持ち日野原先生のご指摘のように「自立する」ことが家族の輪を維持するために必要なのですね。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
家族とは 一人ひとりが 自立して 共に育み 社会の輪へと 
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72359662&comm_id=6080098&show_item=1
●2012年11月23日 健康の度合いは心の持ちようで決まります
おはようございます。日野原重明です。
「健康法を探すより、
       日々に張り合いや目標を見つけましょう。
☆健康の度合いは心の持ちようで決まります☆
いつも冒険心を持ち、新しいことに挑戦するという心構えを持つことは、若さと健康を保つことに必要だと思います。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
我が家の近くに婦人の有料運動施設が出来た。町内で交流している婦人のほとんどの人が、健康のために通い妻の強く薦められている。これを否定するものでないが、それより日野原先生のご指摘にように「新しいことに挑戦する」などの「心の持ちよう」が大切なのです。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
月々の 目標定める 挑戦で 若さ輝き 健康長寿
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72370157&comm_id=6080098&show_item=1
 
●2012年11月24日 運動が若返りをかなえます
おはようございます。日野原重明です。
「からだは休みなく、切れ目なく、使い続けることです。」

☆運動が若返りをかなえます☆
若々しくあるためには、意識的に運動をすることが重要です。からだを動かすことで、筋肉を維持し、骨折の予防や、関節を柔らかく保つなどの効果が得られる上、心も爽快になります。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
運動も習慣にしないと途中で止まってしまいます。自宅のミニ教室で体操の先生の映像を映し出し、第1第2の体操をしています。この他早足で10分少々かかるスーパーに、雨天以外は少々の買い物をすることにしていますが、これば習慣になりました。「からだは休みなく・・・」のアドバイスを心に留めます。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
月々の 目標定める 挑戦で 若さ輝き 健康長寿
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72370157&comm_id=6080098&show_item=1
●2012年11月25日 希望をもって前に進んでいきましょう
おはようございます。日野原重明です。
「その深い悲しみも、
    やがてはやさしい思い出に変わるときが必ず来ます。」

☆希望をもって前に進んでいきましょう☆
どんなに辛く、悲しいことがあっても、耐えて、前に進んでいけば、やがてそれは良い思い出に変わります。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
「希望をもって前に進む・・」ヘレン・ケラーの名言「希望は、人を成功に導く信仰である」を思い出しました。「どんなことがあっても」希望を保ち続ける
・・・これは一つの信仰の概念だと思います。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
希望持ち 前進すれば 悲しみも やがては癒えて 優しき思いに
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72390542&comm_id=6080098&show_item=1

●2012年11月26日 日々の教えを大切に
おはようございます。日野原重明です。
「生きているかぎり、
      自分で自分を育てていかなければなりません。」
☆日々の教えを大切に☆
私は毎日の生活の中で、日々患者さんや周囲の方からいろいろなことを教えられていることに、感謝の気持ちでいっぱいです。興味をもって学び、共感し、自分を成長させていくことは自分自身にしかできないことです。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin

ふたみの加筆
「日々患者さんや周囲の方からいろいろなことを教えられていることに、感謝の気持ちでいっぱいです」素晴らしいですね。心から賛同することで、日野原先生の心に近づけるような気がします。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
感謝して 日々の教えを 大切に 自分育てで 境涯開かん
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72402474&comm_id=6080098&show_item=1

●2012年11月27日 心に健やかな「健康感」を
おはようございます。日野原重明です。
「健康とは、数値ではなく、
      健やかだと感じる、”健康感”をもつことです。」

☆心に健やかな「健康感」を☆
人間は誰もが「病める生き物」です。たとえ闘病中であっても、心が爽快で前向きに生きている、そういう状態を健康と呼ぶのです。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
11月23日のメッセージは「健康の度合いは心の持ちようで決まります」でした。
今日は5時45分に起きました。今日も健康に感謝して、自分なりに爽快な1日を送りたいと思います。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
前向きに 生きる実感 持つことで 心に広がる 健康感が
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72413693&comm_id=6080098&show_item=1

●2012年11月28日 信頼関係を築く力を培いましょう
おはようございます。日野原重明です。
「人を信じること。それが自分を信じる力となります。」

☆信頼関係を築く力を培いましょう☆
人は、他者との間に結ばれる関係によってこそ、人として存在できます。人間同士の信頼関係は社会で生きていくための基礎となります。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
人が生きて行く上での根幹のメッセージですね。1年半に渡って、6ヵ月単位で3回延べ60人の失業者の訓練講座を開いた経験反面教師の意味で貴重なものでした。ここに集まった人達は「信頼関係を築く力」が弱いのです。「生きていくための基礎」が弱いのです。
おはようございます

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
人なるは 他者との間に 成り立って 信頼こそが 生きる基盤に
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72425169&comm_id=6080098&show_item=1
●2012年11月29日 101歳の先生からのメッセージ
おはようございます。日野原重明です。
「”ありがとう”の言葉で人生をしめくくりたいものです。」

☆静かに有終の美を・・・☆
いずれは誰もが迎えることになる死。絶望的ないのちの終わりではなく、生きてきたことに感謝し、「ありがとう」と言ってこの世を去りたい。救いとなるような死に様で、有終の美を飾りたいものです。
出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
有終の美を飾りたい・・誰でも願うことですね。「充実した一日が幸せな眠りをもたらすように、充実した一生は幸福な死をもたらす。」のレオナルド・ダビンチの名言のように、充実の毎日を送る必要があるのです。充実した毎日を送りことが、有終の美を飾ることになると思います。

日野原先生のメッセージを31文字に結びました。
充実の 日々を送って その時を 感謝と共に この世を去らん
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72437271&comm_id=6080098&show_item=1

●2012年11月30日 101歳からのメッセージ
おはようございます。日野原重明です。
「愛する人を喪っても、
    愛する幸せを知らないよりはいいと思います。」

☆愛は、愛することで報われています☆
本当の愛は、自己をひたむきに捧げる心です。報いを望まないその純粋な愛は、愛したという経験そのものの中に報われているのです。
 出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
「本当の愛は、自己をひたむきに捧げる心」とのメッセージを心に深く留めていと思います。「尽くす・捧げる」という概念は素晴らしい心に世界と思いました。

先生のメッセージを31文字に結びました。
本当の 愛とは何かと 尋ねると 捧げる心で 報われゆかん

以下はミクシイコミュニテイに収録しています。
読者は

2012年11月30日 101歳の先生からのメッセージ
おはようございます。日野原重明です。
「愛する人を喪っても、
    愛する幸せを知らないよりはいいと思います。」

☆愛は、愛することで報われています☆
本当の愛は、自己をひたむきに捧げる心です。報いを望まないその純粋な愛は、愛したという経験そのものの中に報われているのです。
 出典 http://www.facebook.com/shinrojin
ふたみの加筆
「本当の愛は、自己をひたむきに捧げる心」とのメッセージを心に深く留めていと思います。「尽くす・捧げる」という概念は素晴らしい心の世界だと思いました。

101歳の先生のメッセージを31文字に結びました。
本当の 愛とは何かと 尋ねれば 捧げる心で 報われゆかん
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=72449087&comm_id=6080098&show_item=1









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