乳ガン患者にはウエイトコントロールが必要 [2005/07/29]
同じように乳ガンを患っても、体重が重い女性は、少ない女性よりも、病気が悪化しやすく、回復が難しく再発率も高い、とロチェスター大学の乳ガン専門医、ジェニファー・グリッグズ博士が報告している。
脂肪が多くなると、脂肪細胞から女性ホルモンのエストロゲンが分泌され、このエストロゲンが乳ガンの成長を促進するからだという。
エクササイズすると乳ガンの死亡率が下がる [2005/07/15]
エクササイズ（運動）が、いろいろな病気の予防や回復にいいという研究が、このところ多く出されているいが、今度は定期的にエクササイズをしている女性は、乳ガンになっても死亡する割合が、はっきりと小さいことがわかった。
ハーバード大学医学部のミッシェル・ホルムズ博士らが行った研究。「ＪＡＭＡ（米医師会雑誌）」にこのほど掲載された。
この研究では、１９８４年から１９９８年までに乳ガンと診断された女性２９８７人を調べた。その結果、ほんの少しでも（１週間に１時間のウォ−キングでも）、定期的に運動をしている乳ガン女性は、生存率が高かった。
運動量が増えれば増えるほど、生存率が高くなっていた。
例えば、運動量が１週間に３時間以内の女性は、９５９人いたが、調査期間中に死亡した人は１１０人いた（１１％）。これに対して、１週間に３時間から５時間運動している女性は３４５人で、死亡したのは、２０人に過ぎなかった（６％）。
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同じように乳ガンを患っても、体重が重い女性は、少ない女性よりも、病気が悪化しやすく、回復が難しく再発率も高い、とロチェスター大学の乳ガン専門医、ジェニファー・グリッグズ博士が報告している。
脂肪が多くなると、脂肪細胞から女性ホルモンのエストロゲンが分泌され、このエストロゲンが乳ガンの成長を促進するからだという。
エクササイズすると乳ガンの死亡率が下がる [2005/07/15]
エクササイズ（運動）が、いろいろな病気の予防や回復にいいという研究が、このところ多く出されているいが、今度は定期的にエクササイズをしている女性は、乳ガンになっても死亡する割合が、はっきりと小さいことがわかった。
ハーバード大学医学部のミッシェル・ホルムズ博士らが行った研究。「ＪＡＭＡ（米医師会雑誌）」にこのほど掲載された。
この研究では、１９８４年から１９９８年までに乳ガンと診断された女性２９８７人を調べた。その結果、ほんの少しでも（１週間に１時間のウォ−キングでも）、定期的に運動をしている乳ガン女性は、生存率が高かった。
運動量が増えれば増えるほど、生存率が高くなっていた。
例えば、運動量が１週間に３時間以内の女性は、９５９人いたが、調査期間中に死亡した人は１１０人いた（１１％）。これに対して、１週間に３時間から５時間運動している女性は３４５人で、死亡したのは、２０人に過ぎなかった（６％）。
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