ダイエット＆アンチエイジングコミュの☆自己紹介してくださいね～☆

☆あいさつを変えました☆

心や身体の不調は顔に現れます。

ありのままの自分
を受け入れている人は、輝いています。
若くても、年老いても、その顔からはスマイルがあふれて、
周りの人たちを幸せな気持ちにしてくれます。
また健康だと、どんな不安にも打ち勝っていく勇気がもてます。
健康でさえあれば、どんな状況でもなんとかなんとかなるものなのです。
そんなポジティブな気持ちも笑顔の秘訣になるのではないでしょうか？
顔はからだやこころを映し出す鏡。
年老いておばあちゃんになったときにキラキラとした
オーラを放てるような自分でいるためにも、
からだの内面からキレイを保ちたいですね。
そのためにはやはりふだんから自分の「顔」と向き合うことが大事なのです。

成田美和

「ダイエット」・・・
本来ないたい自分のために自信がついたり
いきいき生きていくためだと思います。

私たちは「幸せ」になるために生まれてきました。
ひとりひとりがかけがえのない光の存在です。
ひとりひとりがそのままで愛され守られています。
それに気ずいてください。
魂の光は皆もっていて、
その光は自分を癒すことができ、
大きくしていくのは自分自身です。

自分を愛してください。。
自分を大切にしてください。。

無理なダイエットで身体も心も無視して
自律神経を壊して鬱になったり
体調を壊してしまったり、
若い方だと冷えによる不妊症、うつ
無理なダイエットの為に何年かして
病気の引き金になったり重い更年期に悩まされたりしてしまいます。。
治癒力が下がってストレスを受けやすくなってしまいます。
自律神経を壊して鬱になる方が多いです。
鬱剤を長く飲んでいる方は
覇気がなく目がうつろでむくみがあるので一目で解ります。
鬱剤ではうつは良くならないのです。
漢方薬に変えてもらったり、
フラワーエッセンスや身体に害にならないものに
徐々に変えてみる勇気をもってください。。

ダイエットをする方は
ダイエット＝痩せる、ではなく
ダイエット＝健康に美しく痩せる！！
を目指しましょう！！

新しい時代（女神の時代）がやってきます。
多くの女性が魅力的なキラキラ光る存在になれますように

★ダイエットは推進していません。
何キロ痩せたなどの事や
商品の売り込みその他は予告なく削除させて頂く場合がありますのでご了承ください

コメント(579)

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[543] mixiユーザー 05月31日 22:40

はじめまして

元々、iku先生(←面識ないのに勝手に先生って呼んでます

)
のファンで、ファンと言うか、iku先生のブログが私の大好きな分野で
本当に親近感というか、お仲間意識を抱いてまして、こちらのコミュに参りました。

私は33歳、5歳の娘がいます。

素敵なトピック沢山あって、読んで勉強したいと思いますm(__)m

[547] mixiユーザー 06月28日 16:58

はじめまして(≧∇≦) 35歳ダイエットと顔のたるみと戦う主婦です(-o-;) ただ今体重の最高記録を更新中なので本気でダイエットを始めました(ToT) -25キロ減目標なんで先はまだまだ長いですがよろしくお願いします!(b^ー°)

[550] mixiユーザー 07月10日 17:21

初めまして。
今まさにダイエットとアンチエイジングにハマってます(*^o^*)
いろいろ参考にさせてくださいm(_ _)m
よろしくお願いします！

[557] mixiユーザー 02月12日 04:30

１ヶ月で３～５?で半年で-２０?を目標にしてます

ダイエット仲間募集中なんで、気軽にメッセージ送って下さいﾟ｡+(o´∀`)ﾉ+｡ﾟ

[558] mixiユーザー 03月11日 16:13

管理人さん失礼します☆

こんにちは！
道元鍼灸接骨院では３月よりHPにてFacebookページを追加しました！
情報を今までよりますます更新していきます！
ぜひ下記のＵＲＬよりFacebookページの【イイネ】をワンクリックご協力お願い致します！！

http://www.facebook.com/pages/%E9%81%93%E5%85%83%E9%8D%BC%E7%81%B8%E6%8E%A5%E9%AA%A8%E9%99%A2/452019681526961

[560] mixiユーザー 06月15日 09:13

健康、ダイエットに関する日記書いてます。よかったらのぞいて下さい。 http://raykurzweil.blog.fc2.com/

[561] mixiユーザー 08月10日 16:47

はじめまして！
今アンチエイジングについて調べに調べまくってます！

老化防止に良い食事とかノウハウとかいろいろ紹介しているサイトも作ったので良ければ見てください

http://super-anti-aging.com/

[564] mixiユーザー 10月22日 12:17

初めまして！

最近、体調管理の為にダイエットに興味を持ち始めました

今、僕のマイミクのカズさんからたくさんのアドバイスをもらっています(^ ^)
カズさんは健康的に35キロ痩せられた方です(^ ^)
特にクレンズ・バランス・ビルドが大切だと聞きました

ダイエットに凄く詳しい方でたくさんの方から好評を頂いてます

カズさんのプロフィール貼っておきますね(^ ^)

http://mixi.jp/show_friend.pl?id=23673744&route_trace=010000400000

是非、色々聞いてみて下さい！

[565] mixiユーザー 11月27日 00:31

初めまして！

東京都三鷹市在住。男。４６歳。

宜しく御願い致します！

[566] mixiユーザー 12月13日 06:27

はじめまして。
横浜でヨガ教室やってま～す。
幸福の王子＾＾　39歳
今度こんなイベントやるのでよっかったら、来て下さい♪

【イベントのお知らせ】

１２月２３日、バクティヨーガ・フェスタ２０１３を横浜で開催いたします。

インド古典音楽やヨーガのワークショップなど、盛りだくさんのイベントです。
よろしければぜひご参加ください。
詳しくはＨＰをご覧ください。

☆Bhakti Yoga Twilight ―ヨーギーたちのクリスマス―☆
http://www.bhaktiyoga-festa.com/

2013年12月23日（祝）
第一部（ヨーガなど）１５：００～１７：３０
第二部（インド古典音楽など）１７：３０～１９：５０
みなとみらいホール６F レセプションルーム
入場料無料（お帰りの際にお気持ちをお支払いください）

*********************************************
ヨーガスクール・カイラス
ＹＯＧＡ　ＳＣＨＯＯＬ　ＫＡＩＬＡＳ
　
http://www.yoga-kailas.com
info@yoga-kailas.com

横浜教室 045-548-5506
世田谷教室 03-5486-9555
大阪教室 06-7176-8050
札幌教室 011-598-1807
仙台教室 022-352-8655
*********************************************

[567] mixiユーザー 03月27日 14:59

はじめまして。

アンチエイジングと活性酸素除去に興味があります。

もちろんダイエットにも。

ドイツの医薬品の個人輸入と商品紹介の仕事をしています。

いろいろ情報交換させていただきたいので参加させていただきました。

よろしくお願いします

よかったらこちらのHP覗いてみてくださいね。

7213356.well24.com

7213356.ultimate-young.com

7213356.go4pm.com

[570] mixiユーザー 05月28日 10:00