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筋トレ大好き♪コミュの筋トレ大好き!はじめまして!

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管理人です。

このコミュも1400人を超え巨大になってきました。

これからもどんどん増えていくと思います。

そこであらためて自己紹介の欄を設けさせていただきます。

1度書いた方も改めて書いていただけるとコミュも盛り上がるかと思うのでお願いします。

今まで入って書き込みなさってない人も是非自己紹介してください。

内容は各個人に任せます。

ではよろしくお願いします。

コメント(1000)

10月の道場復帰に向け筋トレ中です指でOKよろしくお願いしますダッシュ(走り出す様)
最近プロテインはじめましたw
よろしくお願いします〜
始めまして

主に腕立て伏せ&ダンベル持ってシャドー的なことやってます。

167.5cm52kg
腕立て伏せは今のところ232回が最高(今の目標は250越え)です。
はじめましてわーい(嬉しい顔)筋トレ大好きですグッド(上向き矢印)まだまだ初心者なんでよろしくお願いします手(チョキ)
はじめまして。

最近体を動かし始めた初心者ですが宜しくお願いします。
はじめまして!!
昔バレーやってた名残も消えて焦りだしたんで最近筋トレしてます!!
とりあえずは余計な脂肪燃焼からはじめますあせあせ
はじめまして、最近はじめて大好きになってきた初心者ですが
宜しくお願いいたします。
はじめまして!ジム通い始めて約1年半。たくましい体を目指し週5ペースで頑張っています!みなさんよろしくです(^O^)ノ
初めまして。

毎日筋トレと柔軟してます。なんか日々身体がしまってくる感覚が好きですぴかぴか(新しい)

筋トレをして、身体が熱くほてったとこに、お風呂入るのが、なんともいえない気持ち良さです。
ジム行き始めて1ヵ月、プロテインも飲んでます!
まだまだ全然変わらないけど頑張るでぇー!
はじめまして。
ジムなしで走りこみとかしてます。
とりあえず「腹割って」話せるくらいにはなりたいですね。
縦に!!

一番大切なもの:鉄アレイ!(アドーン)
        プロテイーン!(サムソーン)
初めましてひよこ

いつもは地味な受験生・・・だけど脱いだら・・・ハート達(複数ハート)


を目指して家で地道にトレーニングしてます


ゴムチューブ(固め)とランニングを主にやってます。
チューブは最近ビリーでかなりメジャーになってきましたね
はじめましてぴかぴか(新しい)
ジムに通い始めて早半年。
なのに思うように筋肉ついてくれていません・・・たらーっ(汗)
痩せすぎたり、変な筋肉痛になって筋トレしばらくサボっちゃったり涙
ここで色々な情報いただきたいと思っていますハート達(複数ハート)

はじめまして^^
4月からジムに行き、それなりに肉体変わってきました!
けどプロテイン飲んでたら最近脂肪が増え始めてしまい凹んでますたらーっ(汗)
一応毎回おいこんでるんですけどね〜・・・。
筋トレ週6で行ってます!
よろしくお願いしますグッド(上向き矢印)
はじめまして。筋トレ始めて3年位たちます。でもここ2ヶ月くらいさぼってますあせあせ
というのも仕事が肉体労働なので休みの日に筋トレする気力と体力が残ってない。でも仕事でかなり体力消耗するのでなかなか体重増えなくて悲しい。

そろそろ筋トレ再開しようと思ってます。ヨロシク指でOK
はじめまして。
今は全体の厚みをつけるために筋トレしてます!バルクつけるためのコツ等ありましたら、教えて下さい。
よろしくお願いします(^O^)/
はじめまして!
今ダイエット中です。脂肪を効率的に燃焼させる為に筋肉もつけたいと思います。
よろしくお願いします。
はじめまして!!
先週の月曜日から筋トレ始めました。仕事から帰ってくるのが遅く、ジムにも行けないので今は、チューブで筋トレしています。宜しくお願いします。

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