。。。マスク。。。
★高性能不織布マスク：基準は、PFEとBFEが98％以上であること：
参照：https:/
★@mokumura
最も評価の高い世界五大医学雑誌の一つである『ランセット』医学雑誌で、新型コロナウイルスの感染防止の「社会的距離」マスク着用、目からの感染予防プラスチックの予防効果を検証
社会的距離１ｍ以下では１２．８％、１ｍ以上では２．８％感染率
マスク効果は着用で３．１％、無し17.4％感染
https:/
この『ランセット』医学雑誌の記事
Physical distancing, face masks, and eye protection to prevent person-to-person transmission of SARS-CoV-2 and COVID-19: a systematic review and meta-analysis
https:/
★@AsadoriQ （マスクの有効性など 6/22追加）
お2人のtweetをRTした論文、とても重要。
Identifying airborne transmission as the dominant route for the spread of COVID-19（COVID-19拡散の主要経路としての空気感染）
https:/
日本語での紹介記事
https:/
https:/
（空気感染とマスクなどで顔を覆うリスクの軽減について）
★@YuriHiranuma
The White House is paying up to $600 million for dozens of N95 mask-washing machines that end up damaging them
https:/
★@BB45_Colorado （
6/28追加）
"ユニクロ｜エアリズムマスク｜公式オンラインストア（通販サイト）" https:/
BFE≧99%
サージカルマスクBFE≧95%以上の性能はある。
★@FINDERS_media （ 6/28追加）
マスクのフィルター効果をアップさせる画期的ゴムバンドを、Appleの元エンジニアらが開発｜FINDERS https:/
@FINDERS_mediaより
（マスクの補助）
。。。消毒材。。。（石鹸とアルコールが基本だと思う）
★「第３の消毒薬」として注目を集める次亜塩素酸を、化学者が両手を挙げて容認できないワケ（HARBOR BUSINESS Online）
https:/
。。。消毒・やり方/場所。。。
防御法の参照：itou kino #note：https:/
（ ）はわたしの捕捉
� ヽ阿榔�染、屋内は非汚染、玄関を「不潔ゾーン」として、家の中にウイルスを持ち込ませない。
・ 仕事から帰った人は、そのままお風呂かシャワー。
・ 入浴しない時は、最低限、手と顔は洗う。
・ 上着は毎日洗うか、もしくは、除菌スプレーして一日放置する。
・ 靴も除菌スプレーする。（靴は玄関の外に置けるなら家に持ち込まず外へ）
・ 宅配便は手に取らず、除菌後、マスクを付けて開ける。
�◆ヽ読�屋に空気清浄器を置く。フィルターは小まめに換える。
�� 食事は時差で取る。食卓に座るのは、原則一人だけ。
�ぁ［鼠�は大皿に盛らない。
�ァ／�器は必ず洗剤で洗い、食洗機があれば高温で除菌する。
�Α＿搬欧�よく触る、ドアノブ、テレビのリモコン、冷蔵庫のドアなどはアルコールで消毒。
。。。ロックダウンの効果。。。
★@morilyn1123 （検査とロックダウン 6/22追加）
少し古いが、フランスが検査件数を増やせずにもがいている、という記事。イタリアは今6万件/日という驚異的な件数(緑のグラフ)を実施している一方、UKやフランスは欧州比でかなり少ない。論点は、検査が増えないとロックダウンをやめられない点。この差は後にどう出るか。
https:/
検査の多寡は、患者数のグラフに反映されやすい。カーブの滑らかさが違ってきます。左がイタリア、右がフランス。もちろんそれだけが原因とは言えないですが、イタリアがアジア・オセアニアレベルまで落ち着くとしたらそれは凄いことです。
https:/
。。。経済から見ても検査→隔離が最強の防疫となる、と分かるエビデンス
(12/23追加）。。。
@Hiroshi_Tsuji
5月27日
武漢は封鎖等に加えPCR陽性or発熱or濃厚接触等疑い→家族からも隔離(centralized quarantine)→封じ込め成功と4月の米JAMA誌に発表ありました。今回はこのモデルの発展型としてPCR検査数激増させ感染源を隔離減少させ、どの国も出来ていない経済との両立を狙ってるんだと思う。https:/
（周回遅れであろうと、やるしかない、のだが。はてさてどうする本邦(・・?）
@Hiroshi_Tsuji
12月21日
科学による攻めの予防
年始からでも遅くないので、今こそ「簡易迅速検査の頻回活用」、「COCOA普及」が必要なことをまとめました。
ワクチンが広く利用されるまで自粛一辺倒でなく科学による攻めの予防で、この2つは日本がやろうと思えば実装可能と思われ、感染抑制と経済との両立の今数少ない切り札。
・・・割愛・・・
＜なるべく早く感染者同定し隔離が有用＞
接触者への通知が3日遅れるだけで感染拡大防げない。接触者即時通知アプリあれば大規模な自粛もしなくて済むかも。Science
https:/
症状出て検査まで3日以上遅れると追跡追いつかない。早い検査が最重要。Lancet
https:/
6/n
・・・割愛・・・
経済との両立には検査と濃厚接触者追跡が最も重要。Nature Human Behaviour
https:/
まだまだ続く：https:/
。。。防御法・番外編/栄養素と重症度の関係。。。
★@fdzaraf
シンガポール総合病院の血液内科 Heng Joo Ng教授が率いる医学研究者は最近、ビタミンD3、ビタミンB12、マグネシウムなど、安価で入手が容易なサプリメントの併用が、高齢のCOVID-19患者の重症度を減らすことができることを示しました。#新型コロナウイルス
A cohort study to evaluate the effect of combination Vitamin D, Magnesium and Vitamin B12 (DMB) on progression to severe outcome in older COVID-19 patients.
https:/
本研究では、2020年1月15日から4月15日までの間にシンガポール総合病院に入院した50歳以
（ビタミンDやBって魚介に多く含まれるんであんま紹介したくない記事なんですがｗ
出来る限り安全地域の、そして魚介以外の食物からとってくださいね。
強いて言えばマグネシウムはバナナ、ビタミンDとBは卵黄から摂れるでしょう。
ビタミンDを常日頃欠乏させないようにすること、というのは他の情報でも見てます）
★
★
（編集中）
6/1以降、ここに編集/追加/変更が生じた場合、”← New!!”というのを入れます。
（”← New!!”は、１〜２週間経ち覚えていたら消します）
「本日のTopics」のから移したものは、そのままをつけておきます
（数週間？）
★高性能不織布マスク：基準は、PFEとBFEが98％以上であること：
参照：https:/
★@mokumura
最も評価の高い世界五大医学雑誌の一つである『ランセット』医学雑誌で、新型コロナウイルスの感染防止の「社会的距離」マスク着用、目からの感染予防プラスチックの予防効果を検証
社会的距離１ｍ以下では１２．８％、１ｍ以上では２．８％感染率
マスク効果は着用で３．１％、無し17.4％感染
https:/
この『ランセット』医学雑誌の記事
Physical distancing, face masks, and eye protection to prevent person-to-person transmission of SARS-CoV-2 and COVID-19: a systematic review and meta-analysis
https:/
★@AsadoriQ （マスクの有効性など 6/22追加）
お2人のtweetをRTした論文、とても重要。
Identifying airborne transmission as the dominant route for the spread of COVID-19（COVID-19拡散の主要経路としての空気感染）
https:/
日本語での紹介記事
https:/
https:/
（空気感染とマスクなどで顔を覆うリスクの軽減について）
★@YuriHiranuma
The White House is paying up to $600 million for dozens of N95 mask-washing machines that end up damaging them
https:/
★@BB45_Colorado （
6/28追加） "ユニクロ｜エアリズムマスク｜公式オンラインストア（通販サイト）" https:/
BFE≧99%
サージカルマスクBFE≧95%以上の性能はある。
★@FINDERS_media （
6/28追加） マスクのフィルター効果をアップさせる画期的ゴムバンドを、Appleの元エンジニアらが開発｜FINDERS https:/
@FINDERS_mediaより
（マスクの補助）
。。。消毒材。。。（石鹸とアルコールが基本だと思う）
★「第３の消毒薬」として注目を集める次亜塩素酸を、化学者が両手を挙げて容認できないワケ（HARBOR BUSINESS Online）
https:/
。。。消毒・やり方/場所。。。
防御法の参照：itou kino #note：https:/
（ ）はわたしの捕捉
� ヽ阿榔�染、屋内は非汚染、玄関を「不潔ゾーン」として、家の中にウイルスを持ち込ませない。
・ 仕事から帰った人は、そのままお風呂かシャワー。
・ 入浴しない時は、最低限、手と顔は洗う。
・ 上着は毎日洗うか、もしくは、除菌スプレーして一日放置する。
・ 靴も除菌スプレーする。（靴は玄関の外に置けるなら家に持ち込まず外へ）
・ 宅配便は手に取らず、除菌後、マスクを付けて開ける。
�◆ヽ読�屋に空気清浄器を置く。フィルターは小まめに換える。
�� 食事は時差で取る。食卓に座るのは、原則一人だけ。
�ぁ［鼠�は大皿に盛らない。
�ァ／�器は必ず洗剤で洗い、食洗機があれば高温で除菌する。
�Α＿搬欧�よく触る、ドアノブ、テレビのリモコン、冷蔵庫のドアなどはアルコールで消毒。
。。。ロックダウンの効果。。。
★@morilyn1123 （検査とロックダウン 6/22追加）
少し古いが、フランスが検査件数を増やせずにもがいている、という記事。イタリアは今6万件/日という驚異的な件数(緑のグラフ)を実施している一方、UKやフランスは欧州比でかなり少ない。論点は、検査が増えないとロックダウンをやめられない点。この差は後にどう出るか。
https:/
検査の多寡は、患者数のグラフに反映されやすい。カーブの滑らかさが違ってきます。左がイタリア、右がフランス。もちろんそれだけが原因とは言えないですが、イタリアがアジア・オセアニアレベルまで落ち着くとしたらそれは凄いことです。
https:/
。。。経済から見ても検査→隔離が最強の防疫となる、と分かるエビデンス
(12/23追加）。。。 @Hiroshi_Tsuji
5月27日
武漢は封鎖等に加えPCR陽性or発熱or濃厚接触等疑い→家族からも隔離(centralized quarantine)→封じ込め成功と4月の米JAMA誌に発表ありました。今回はこのモデルの発展型としてPCR検査数激増させ感染源を隔離減少させ、どの国も出来ていない経済との両立を狙ってるんだと思う。https:/
（周回遅れであろうと、やるしかない、のだが。はてさてどうする本邦(・・?）
@Hiroshi_Tsuji
12月21日
科学による攻めの予防
年始からでも遅くないので、今こそ「簡易迅速検査の頻回活用」、「COCOA普及」が必要なことをまとめました。
ワクチンが広く利用されるまで自粛一辺倒でなく科学による攻めの予防で、この2つは日本がやろうと思えば実装可能と思われ、感染抑制と経済との両立の今数少ない切り札。
・・・割愛・・・
＜なるべく早く感染者同定し隔離が有用＞
接触者への通知が3日遅れるだけで感染拡大防げない。接触者即時通知アプリあれば大規模な自粛もしなくて済むかも。Science
https:/
症状出て検査まで3日以上遅れると追跡追いつかない。早い検査が最重要。Lancet
https:/
6/n
・・・割愛・・・
経済との両立には検査と濃厚接触者追跡が最も重要。Nature Human Behaviour
https:/
まだまだ続く：https:/
。。。防御法・番外編/栄養素と重症度の関係。。。
★@fdzaraf
シンガポール総合病院の血液内科 Heng Joo Ng教授が率いる医学研究者は最近、ビタミンD3、ビタミンB12、マグネシウムなど、安価で入手が容易なサプリメントの併用が、高齢のCOVID-19患者の重症度を減らすことができることを示しました。#新型コロナウイルス
A cohort study to evaluate the effect of combination Vitamin D, Magnesium and Vitamin B12 (DMB) on progression to severe outcome in older COVID-19 patients.
https:/
本研究では、2020年1月15日から4月15日までの間にシンガポール総合病院に入院した50歳以
（ビタミンDやBって魚介に多く含まれるんであんま紹介したくない記事なんですがｗ
出来る限り安全地域の、そして魚介以外の食物からとってくださいね。
強いて言えばマグネシウムはバナナ、ビタミンDとBは卵黄から摂れるでしょう。
ビタミンDを常日頃欠乏させないようにすること、というのは他の情報でも見てます）
★
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（編集中）
6/1以降、ここに編集/追加/変更が生じた場合、”←
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