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ライトイーター・不食・断食の集コミュの１３．断食や不食が慣れるまでは、めまいや頭痛がしたり、

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１３．断食や不食が慣れるまでは、めまいや頭痛がしたり、

mixiユーザー 2012年04月07日 02:29

１３．断食や不食が慣れるまでは、めまいや頭痛がしたり、
　　　元気が無くなることがあると言いますが、皆さん、どうですか？

コメント(1)

[1] mixiユーザー 04月07日 04:29

私は、一日500キロカロリーで、ずっと過ごしましたが、頭痛、めまい、ふらつきなど全くなかったです。お腹が空く感じも無いです。
少し動き出しの腰が重いと思うことは有りますが、動き出すと、直感が良く働いて活動的に動けました。
ただ、500キロカロリーでは、体重の維持が難しいです。

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