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コメント(1)

本:断食博士の「西式健康法」の入門

西式健康法を継承している甲田光雄先生の著書です。

元気になるための朝食抜き。など、食と病気の関係を詳しく書かれています。
断食やダイエットの人には、参考になると思います。

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