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いたずら星人コミュのトレーニングメニュー part.2 ランニング

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トレーニングメニュー part.2 ランニング

mixiユーザー 2010年12月16日 16:25

景気の悪化が筋肉にも影響与えるみたいで、
伸び悩んでるのが目に見えるって嘆いてた。
人それぞれ悩みあんねんなー
それと、風水的に南が美容に良いらしくて、
筋トレする時は絶対に南向いてするみたい！
だからどこ行っても感覚で南はマスターしてる
ねんて。完全に研ぎ澄ま！


あの、いたずら星人に会えるチャンス！
今年も年末恒例、早朝春グラ野球開催決定！

コメント(2)

[1] mixiユーザー 01月10日 13:29

最近の彼、筋肉というより、ただのデブ？？笑

[2] mixiユーザー 02月18日 19:19

この前、食後にコーヒー飲んでてんな。
その時に言い放った言葉に驚き。
『あー今日、コーヒーと絡むん３回目や』
コーヒーに絡むって…完全に芸人目線！

最近は、スクワット3万回、腹筋3万回、腕立て1億回を
3セットってゆう伝説のメニューしてないんかなー
腹筋3万回ってゆってるけど、後もうちょっとって結局は1億するみたい。
前はそれを週7で、しかもインターバル無しでって聞いてたけど…
怠ってお腹出てきたんかな。。

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