腕立て伏せ、
スクワット、
足上げ腹筋、
食事制限・・・
食事制限・・・
食事制限・・・
伝説は、そこからはじまる…。
ここが噂のテク西.com。誰でもお気軽にどうぞ。
明石屋さんまは、お笑い怪獣。
彼は、いたずら星人。
あの研ぎ澄まされた筋肉は、日々の賜物。
少し目を離すと、筋トレをしています。
しかし、その反面お腹周りはルービーに侵されつつあります。
実は大阪NSC26期生とゆう情報も、ちらほら。
梅田にある有名なゴールドジムから、K−1でお馴染みの
角田信朗さんが出て来たのを目撃したと聞いた事があります。
でもその話しは事実とは異なり、実は彼もゴールドジムの会員で、
本当の繋がりは、筋トレ仲間である事が調査済みです。
ケビン・ランデルマンとゆう選手に似ている事から、
「ランデルせいくん」なんてあだ名もありました。
彼の口から内転筋やハムストリングとゆう言葉を良く聞きます。
筋肉博士の資格アリ。
マッスルミュージカル出演経験アリ。
アブトロニックCM出演経験アリ。(腹部のみ)
ビリーズブートキャンプ隊長。など、
様々な職業を経て、現在に至る。
最近イライラする事がある様で調べてみると、
イライラする原因は更年期障害みたいです。
でも、そのイライラも筋トレを始めると自然に消えていくそうです。
筋トレは永遠。
プロテイン飲む者は、筋肉人にあらず。
情報をお持ちの方は是非、このテク西.comまでお寄せ下さい!
そして一緒に夢のマッスル☆ボディを手に入れよう!
(※ほんの一部にフィクションを含む。)