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糖質制限　楽道コミュのはじめまして

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はじめまして

mixiユーザー 2010年03月18日 16:31

ペンギンはじめまして。よろよろしくです。

コメント(3)

[1] mixiユーザー 04月11日 08:54

はじめまして〜
江部康二先生の「満腹ダイエット」を見て糖質抜きを始めました
http://www.amazon.co.jp/%E6%BA%80%E8%85%B9%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88-%E3%83%97%E3%83%AC%E3%82%B8%E3%83%87%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%A0%E3%83%83%E3%82%AF-dancyu/dp/4833470780

３ヶ月くらい前から初めて、最初の１ヶ月で２．５ｋｇ減。
そのあとはサボりながら（たまに糖質食べちゃいながら）横ばいです。

[3] mixiユーザー 03月05日 23:11

はじめまして
糖質制限5年です
小西先生のファンです
よろしくお願いいたしますm(_ _)m

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